8 Tanda untuk Tahu Anda Kecanduan

Rose adalah magang muda di sebuah agen keuangan. Ini adalah pengalaman pertamanya bekerja di sektor korporasi dan dia cukup bersemangat. Dia segera menyesuaikan diri dengan budaya kerja dan berkinerja baik untuk mendapatkan hadiah dan promosi. Jam kerja yang panjang sering berakhir dengan satu atau dua gelas anggur dengan rekan-rekannya di sebuah klub atau kafe.

Segera, sesi minum sesekali menjadi teratur karena membuatnya merasa bahagia dan santai. Perlahan, dia kecanduan. Dia membutuhkan alkohol untuk melegakan otot-ototnya yang tegang dan mempersiapkannya untuk hari berikutnya. Ketika tekanan kerja meningkat, dia mulai pesta minuman keras. Hal ini mengakibatkan malam hari, mabuk, absen dari pekerjaan dan hari itu tiba ketika dia dipecat. Kecanduannya membuat dia kehilangan pekerjaan yang sangat dia sukai dan sangat dia banggakan.

Seperti Rose, banyak dari kita yang mengembangkan menyukai sesuatu yang menyebabkan lebih banyak kerugian daripada manfaat. Seseorang dapat kecanduan alkohol, narkoba, seks, video game, judi atau bahkan berbelanja. Dan ketika masalah tidak terselesaikan, seseorang harus didorong untuk mencari bantuan dari pusat bantuan kecanduan yang menangani masalah mendasar secara holistik selama pemulihan serta melalui program aftercare.

Dimungkinkan untuk mengendalikan situasi dan mencegahnya memburuk. Yang dibutuhkan hanyalah mewaspadai tanda-tanda yang mengisyaratkan kecanduan dan segera bertindak. Beberapa bendera merah mungkin:

Melanjutkan kecanduan meskipun ada efek negatif – Ketika kecanduan mengambil alih, orang yang terpengaruh cenderung mengabaikan bendera merah dan terus mengejar substansi atau kebiasaan terlepas dari dampaknya terhadap kesehatan fisik, psikologis, hubungan, atau pekerjaan.
Berhenti dari acara sosial – Mereka yang kecanduan bisa menjadi begitu terobsesi dengan kecanduan mereka sehingga lama-kelamaan, mereka dapat berhenti menghadiri pertemuan sosial yang mereka sukai sebelumnya karena acara tersebut mungkin tidak memberi mereka kesempatan atau waktu untuk menggunakan substansi pelecehan mereka.
Menderita gejala penarikan – Ketika seseorang mencoba untuk berhenti dari kecanduan, dia mungkin menderita gejala penarikan yang parah. Ini karena tubuh menjadi terbiasa dengan suatu zat sehingga menjadi tertekan karena tidak ada. Gejala penarikan bisa fisik maupun psikologis, dan dalam beberapa kasus juga mengancam jiwa.
Menjaga kecanduan rahasia – Orang cenderung menutupi kecanduan dengan menyimpannya sebagai rahasia. Mereka takut dihakimi, jadi mereka berusaha menyembunyikan kebiasaan mereka dari teman dan keluarga.


Meningkatkan toleransi – Ketika kecanduan berkembang, seiring berjalannya waktu, tubuh mulai terbiasa dengannya dan menghasilkan yang tinggi, membutuhkan lebih banyak zat, yang mengarah pada toleransi. Kecanduan dapat menguasai pikiran dan tubuh sepenuhnya.
Tidak bisa berhenti – Ketergantungan bisa begitu kuat sehingga meskipun niat terbaik, seseorang tidak bisa berhenti atau meruncing. Seseorang kehilangan kendali diri dan membiarkan dirinya terombang-ambing olehnya.


Mengambil risiko – Otak yang kecanduan memiliki kecenderungan untuk mengambil risiko. Di bawah pengaruh suatu zat, seseorang mungkin kehilangan penjagaan dan menikmati perilaku mengambil risiko. Orang yang kecanduan mungkin mencuri sesuatu, menikmati praktik seksual yang tidak aman, mengemudi di bawah pengaruh atau mengambil perkelahian dan menjadi kasar.


Membuat alasan – Ketika seseorang mengembangkan kecanduan, hidupnya menjadi jaringan kebohongan dan alasan. Ketika teman dan orang yang dicintai menyatakan keprihatinan, dia dapat menggunakan semua cara untuk menghindari mereka dan menutup diri di dunia mereka sendiri.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *